Nozes Chilenas a Granel - Oca Produtos a Granel

    Nozes Chilenas a Granel

    R$ 8,99

      DESCRIÇÃO

      As Nozes Chilenas são oleaginosas advindas da nogueira e têm seu consumo recomendado em todo o mundo, a fim de contribuir com uma alimentação saudável (1). Com efeito, possuem um ótimo sabor, além de serem dotadas de propriedades benéficas para a saúde humana. Assim como outros tipos de nozes, a noz chilena apresenta muitos nutrientes (2). Bem como, ela compartilha outras características, por exemplo, sua composição química, visto que possui (2):

      • Proteínas de boa qualidade, aminoácidos essenciais e fibras solúveis e insolúveis (2, 3);
      • Ácidos graxos fundamentais para a manutenção das funções do organismo (1, 2, 3);
      • Vitaminas: tais como E e do complexo B (1, 3);
      • Minerais: cálcio, ferro, selênio, zinco, cobre, potássio, magnésio e com destaque para a concentração de manganês (2, 3);
      • Compostos bioativos: as nozes em questão possuem tocoferóis, fitoesteróis e polifenóis, que justificam seu impacto positivo na saúde humana (1).
          BENEFÍCIOS

          Como foi mostrado acima, as nozes chilenas têm diversos componentes com bioatividade eficiente (1). Por isso, seu consumo oferece muitas vantagens à saúde (1, 2).

          Nesse sentido, as nozes apresentam os seguintes benefícios:

          • Previnem e reduzem a ocorrência de doenças cardiovasculares, aterosclerose, câncer e diabetes (2, 3);
          • Ajudam no controle do colesterol sérico e da pressão arterial (2, 3);
          • Melhoram a circulação do sangue e evitam patologias relacionadas (2, 3);
          • Têm ação antioxidante e anti-inflamatória (2, 3);
          • Auxiliam no emagrecimento, contribuem com o bom funcionamento do intestino, combatem a constipação e promovem a saciedade (2, 3).
            SUGESTÃO DE USO
            Por último, as nozes chilenas são uma excelente opção para complementar a dieta alimentar. Em síntese, você pode consumi-las como lanches ou em preparações tanto doces como salgadas, como sobremesas, saladas, bolos e pães.
            TABELA NUTRICIONAL
            INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
            Porção de 15g (1 colher de sopa)
            Quantidade por porção %VD(*)
            Vl Energético 104 Kcal 5%
            Carboidratos 2 g 0 %
            Proteínas 14 g 1%
            Gord Totais 107 g 5%
            Gord Saturadas 9 g 1%
            Gord Trans: 0 g **%
            Fibra 1.4 g 1%
            Sódio 0 mg 0%
            * Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valor diário não estabelecido.

             

            INGREDIENTES
            Nozes chilenas a granel.
            VALIDADE
            6 meses a partir da data de fabricação..

            Como conservar?

            • Aberto ou em saco de papel/plástico: consumir em até 7 dias.
            • Pote de plástico: consumir em até 14 dias.
            • Pote de vidro: consumir em até 6 meses.


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