O vinagre de maçã é super antioxidante e pode melhorar as articulações além de ter a capacidade de prevenir doenças como diabetes e câncer, por ser rico em minerais, vitaminas e fitoquímicos.
Esse vinagre é feito através da fermentação do suco da maçã, que é feito através de leveduras que transformam o açúcar da fruta em álcool. Em seguida, o álcool é transformado em ácido acético pelas bactérias acetobacter, fazendo com que essa bebida traga os seguintes benefícios:
Benefícios do vinagre de maçã:
- Controla a Pressão Arterial Elevada: O vinagre de maçã tem a capacidade de controlar a pressão arterial elevada. As maçãs também detêm esse benefício.
- Reduz o Reumatismo: Problema da articulação como o reumatismo geralmente acontece porque existe um sedimento de ácido ao redor da articulação, provocando a irritação da força óssea. O magnésio presente no vinagre de maçã pode ser um adesivo que pode colar cálcio e fósforo e também será capaz de combater os sintomas da osteoporose.
- Desintoxica o Corpo: O vinagre de maçã tem a capacidade de eliminar as toxinas do corpo.
- Ajuda na Perda de Peso: Benefícios de Beber Vinagre de Maçã Todos os Dias ajuda no emagrecimento, pois o vinagre de maçã tem composto que pode ajudar no aumento do metabolismo do corpo. Os altos níveis de gordura saturada e colesterol podem ser maléficos para seu corpo
- Combate a Diabetes: Uma pesquisa constatou que o vinagre de maçã tem um papel fundamental no alívio do açúcar no sangue.
- Previne de Doença Cardíaca: O vinagre de maçã tem antioxidante de ácido clorogênico que foi comprovando como controlador do colesterol ruim. Este processo é muito importante para evitar doenças cardíacas.
- Ajuda na Redução do Colesterol: O vinagre de maçã pode aumentar o perfil dos lipídios sanguíneos, reduzindo o triglicerídeo e a proteína de baixa densidade. Consulte um médico caso tenha problema de colesterol e queira usar o vinagre de maçã como medicamento.
- Trata a Constipação: O vinagre de maçã ajuda o corpo na promoção do movimento dos intestinos. Isto é atribuído a pectina, as fibras solúveis em água , que adiciona massa às fezes e, portanto, promovem a defecação.
- Combate a Diarreia: A pectina presente no vinagre de maçã pode ser auxiliar no alívio da diarreia, pois essas substâncias agem revestindo os intestinos inflamados.
- Elimina o Mau Hálito: O vinagre de maçã pode ser usado para prevenir o mal hálito. Misture 15 ml de vinagre de maçã em um copo de água e gargareje por dez segundos.
- Atua como Desodorante: O vinagre de maçã pode ser usado como desodorante. Para tanto, basta limpar a axila com uma bola de algodão mergulhada em vinagre de maçã. Isso deve ser feito todas as manhãs.
- Combater a Acne: O vinagre de maçã pode eliminar as bactérias, mantendo o equilíbrio do pH da pele e absorve o excesso de óleo. Use 1 colher de sopa de vinagre de maçã junto com 3 a 4 colheres de sopa de água. Aplique a mistura na pele usando algodão e deixe por dez minutos. Ao final, lave com água.
- Elimina a Celulite: Misture 3 colheres de sopa de vinagre de maçã e uma colher de sopa de óleo de massagem. Em seguida, massageie a celulite exposta à pele duas vezes ao dia ou adicione 2 colheres de sopa de vinagre de maçã em um copo de água e beba todas as manhãs, adicione o mel como adoçante.