A hortelã é uma erva aromática que pode ser usada na culinária e para fins medicinais porque possui ação analgésica, antiespasmódica, afrodisíaca e analgésica, sendo um ótimo chá para tomar à seguir às refeições porque ajuda na digestão. Ela também tem ação anti-parasitária sendo útil para combater amebas e giárgia, por exemplo.
Benefícios do chá de hortelã:
- Ajuda na má digestão, náusea ou vômito;
- Baixar o colesterol;
- Contra dor de cabeça;
- Cólica menstrual;
- Para limpar os pulmões e descongestionar o nariz, principalmente em casos de gripe ou resfriado com tosse;
- Combate dores abdominais por ter ação anti-espasmódica;
- Tem efeito sedativo e ajuda a acalmar e pegar no sono;
- Combate a diarreia com sangue;
- Combate a tricomoníase genital;
- Ajuda a eliminar vermes.