Amêndoa Crua a Granel - Oca Produtos a Granel

    Amêndoa Crua a Granel

    R$ 8,59

      DESCRIÇÃO

      A amêndoa é uma semente comestível encontrada no interior dos frutos da Amendoeira (Prunus dulcis), cultivada em regiões de climas quentes. Originária da Ásia, seu consumo data de civilizações antigas, como grega e chinesa (1). Além do seu rico sabor, é muito nutritiva, tornando a amêndoa um alimento popular.

        BENEFÍCIOS

        Com efeito, os componentes da amêndoa crua oferecem diversos benefícios para a saúde, especialmente terapêuticos (1).

         Assim, pesquisas científicas afirmam que os principais benefícios das amêndoas são (1, 2, 3): 

        • Regulação do intestino: são ricas em fibras alimentares e ajudam a flora intestinal;
        • Riquíssimas em macro e micronutrientes essenciais ao corpo;
        • Contêm vitamina B;
        • Auxiliam na perda de peso, visto que aumentam a saciedade;
        • Têm muitos minerais, como cálcio e potássio;
        • São um excelente antioxidante, em decorrência da grande quantidade de vitamina E, que reduz os radicais livres, combatendo o envelhecimento e doenças como câncer;
        • Regulam as taxas de glicose e de lipídios: de modo a evitar principalmente a Diabetes Mellitus Tipo 2 e a obesidade;
        • Possuem polifenóis e fitoesteróis ( 2): taninos e flavonoides, que combinados com as gorduras saudáveis da amêndoa, reduzem o colesterol ruim (LDL) e evitam doenças cardiovasculares (3);
        • Eficazes no controle da hipertensão arterial;
        • Efeitos antiinflamatórios, antimicrobianos e antivirais, ainda estudados (2).

         

        Também, uma característica de vários tipos de amêndoas, é a marcante quantidade de proteínas. Pois, segundo a USDA (Departamento de Agricultura dos EUA), para 100g de amêndoas há 21,2 g de proteínas (1)!


          SUGESTÃO DE USO
          Consumir a amêndoa crua, como farinha, opção de lanche saudável entre as refeições. Além de comer a amêndoa torrada ou laminada, em pratos doces e salgados.
          TABELA NUTRICIONAL
          INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
          Porção 15g (1 Colher de sopa)
          Quantidade por porção % VD*
          Valor energético 87Kcal=364kJ 4
          Carboidratos 3,0g 1
          Proteínas 3,2g 4
          Gorduras Totais 7,2g 13
          Gorduras Saturadas 0,6g 3
          Gorduras trans 0 **
          Fibras alimentares 1,8g 7
          Sódio 0 0
          *Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido.
          INGREDIENTES
          Amêndoa crua.
          VALIDADE
          A partir de 6 meses da data de fabricação.

          Como conservar?

          • Aberto ou em saco de papel/plástico: consumir em até 7 dias.
          • Pote de plástico: consumir em até 14 dias
          • Pote de vidro: consumir em até 6 meses

          DÚVIDAS FREQUENTES
          -

          DE VOLTA AO TOPO DA PÁGINA

          Alguém recém comprou

          Product name

          info info

          Net Orders Checkout

          Item Price Qty Total
          Subtotal R$ 0,00
          Shipping
          Total

          Shipping Address

          Shipping Methods