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Rica em fibras, proteínas, vitamina E, magnésio vitamina B2, fósforo, as amêndoas são ótimas para opções de lanches, pela praticidade de transportar.
Benefícios da amêndoa:
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | ||
| Porção 15g (1 col. sopa) | ||
| Quantidade por porção | %VD(*) | |
| Valor Energético | 88,5kcal/ 370kj | 4,4% |
| Carboidratos | 2,8 g | 0,9% |
| Proteínas | 3,2 g | 4,3% |
| Gorduras Totais | 7,9 g | 14,3% |
| Gorduras Saturadas | 0,6 g | 2,7% |
| Gordura Trans | 0 g | ** |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% |
| Sódio | 7,2 mg | 0,3% |
| * Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valor diário não estabelecido. | ||
| Item | Price | Qty | Total | |
|---|---|---|---|---|
| Subtotal |
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